マクロビアン（福島県いわき市）

電話　：0246-88-2545
ウェブ：マクロビアン
交通　：ＪＲ常磐線「いわき駅」から集合時間に送迎あり

　半断食セミナー（７日間）

　福島県いわき市の標高500メートルの山の中にある断食道場です。過去25年間、国内や海外十数カ国で5000人以上の指導をしてきた橋本宙八さん・ちあきさんが主催されています。

　月一回、一週間コースの半断食セミナーが行われています。日程はホームページ（上の赤い家のアイコンよりリンク）に掲載されています。また全国各地でセミナーも開かれるなど、精力的に活動されています。

福島の原発事故により、マクロビアンでの断食セミナーは中止となっています。現在は日本各地で半断食セミナーを企画されています。

　半断食セミナーは大自然の力を借りて７日間で心身を浄化するプログラムで、掃除、マクロビオティックなどの講義、運動、食事、咀嚼、瞑想、カウンセリング、生活などの面から指導が行われます。

　食事は厳選された自然食材や天然水を使ったマクロビオティック料理で、少量の食事を徹底的によく噛んで、排毒を促します。またカウンセリングでは体質改善・病気についてのアドバイスや、日々の体と食事のコントロール方法などが話されます。

　またセミナーには一人、家族、友達同士などで参加することが可能です。宿泊は相部屋で共同生活が行われます。