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断食研究会について

 断食って、興味ありませんか?

 健康に良いと言われているけど、本当に良いんでしょうか? ダイエットやデトックス、美肌や体質改善などにも効果があると言われています。が、食事を食べないことが健康につながるの? 初めはちょっとの疑わしさと好奇心が、このサイトを作るきっかけでした。

 しかし健康は私の人生をかけて挑戦するテーマの一つです。そして健康につながるのであれば、ぜひ断食を試してみたい。しかし断食情報なんてどこで手に入るの? 探してもなかなか見つからず、それならと思ってまずは情報をまとめてみることにしました(この辺は私の他の活動をご存知の方には、おなじみの手法とうなづかれてしまうかもしれませんね)。

 私の人生の目標は、「80歳まで自由に旅を続けること」です。もしよろしければあなたも一緒に健康作りについて考えてみませんか? おすすめの断食道場や体験談などありましたら、ぜひお聞かせください。

 『断食研究会』では、日本全国の断食道場に関する情報を募集しています。あなたが知っている場所、実際に体験した断食道場やホテル・お寺などについて、感想や良かった点、面白いエピソード、その他どんなことでも構いませんので、よろしければメールまたはフォームでお知らせ下さい。お寄せ頂いた情報は断食研究会や関連書籍等にて紹介させて頂きます。断食道場で撮った写真なども募集しております。よろしくお願いいたします。

 また実際に断食される際には必ず事前に情報をご確認の上、必要に応じて断食施設の指導員や医師などにご相談ください。無理な断食は身体に悪影響を及ぼす可能性もありますので、自己責任でお願いします。サイト作成にあたっては出来る限り正確な情報を載せるよう心がけてはいますが、紹介してあるコンテンツにより生じたいかなるトラブルにも責任は負いかねます。間違った情報等、お気づきの点がありましたら、連絡を頂けると幸いです。


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