すずなり（京都府船井郡）

電話　：090-9038-2611
ウェブ：すずなり
住所　：京都府船井郡京丹波町八田大門２
交通　：ＪＲ山陰本線「園部駅」からＪＲバス園福線「新須知（しんしゅうち）」下車、送迎の乗用車で15分

　２泊３日　55500円
　３泊４日　83000円
　４泊５日　103000円
　５泊６日　122500円
　６泊７日　148500円

　カウンセリングが必要ない方は値引きされたプラン（２泊３日の場合は42,500円）もあります。

　山、川、空、田んぼの田園風景にある、築80年の古民家を改装した宿です。セラピストの夫婦二人で営まれています。

　ついついやってしまう、３つの使い過ぎ。「頭の使いすぎ（考え過ぎ、心配し過ぎ、神経の使い過ぎ）」「体の使い過ぎ（仕事での肉体労働、長時間労働）」「内臓の使い過ぎ（添加物や農薬や薬などの解毒が必要なものの食べ過ぎ）」などによって疲れが溜まった心と体を、本来の状態に戻るため「使わない」ほうへ持っていき、休息させる浄化療法が行われています。

　酵素断食・浄化療法は酵素ジュース断食やチベットマッサージ、オイルトリートメントと、心理カウンセリングを組み合わせた心身浄化プログラムです。手作り酵素ジュースで３～５日過ごすことで血液が浄化され、「チベットマッサージkunye(クニエ）」や 「レインドロップ」によって解毒が促されます。

　酵素断食・浄化療法の内容は、酵素ジュース原液、1日1回のマッサージ（チベットマッサージkunye120分　or　レインドロップ90分）、朝と晩の30分の瞑想（自由参加）、カウンセリング＆ビリーフチェンジ・セッション、アフターフォローです。

　チベットマッサージkunye(クニエ）はオイルマッサージと、整体、指圧が一つになったようなマッサージです。特に神経系の症状や、脳疲労から起こる症状、関節の硬い方、自律神経失調症、交感神経過多の症状、不眠など様々な症状に有効です。

　レインドロップ・トリートメント(Rain Drop Treatment) は、1980年代にアメリカのゲリー・ヤング（自然療法学博士）によって考案された、エッセンシャルオイル（精油）を用いて、背骨を中心とした背中に対して行うアロマセラピートリートメントです。使用されるオイルは化学肥料・農薬など化学製品を一切使わず、土地も過去に化学製品が使われたことがない場所で生産されたもので、非常に高い抗菌作用や抗ウィルス作用などを持っており、ウイルスや菌などを体外に排出してくれます。

　また、ビリーフチェンジ・セラピーという心理カウンセリングも用意されています。ビリーフチェンジ・セラピーとはあらゆる心の悩みや心理的トラウマの原因など、幼少期に主として親との関係で作られる「リミッティング・ビリーフ（制限を作り出す思い込み）」を取り除くことで、慢性的に繰り返す心の悩みや苦しみ、痛み、長引く心因性の病が根本的に解消することを目的としています。

　動きやすい服装（ジャージなど）、500mlの空のペットボトル2本、長期滞在の場合は本などをお持ちくださいとのことです。